珲春市人民医院开展职场情绪管理讲座

时间:2024-02-29来源 : 中国网吉林作者 : 佚名

在三八妇女节来临之际,2月28日,珲春市人民医院工会举办以“巾帼追梦向未来携手奋进新征程”为主题的职场情绪管理讲座,旨在缓解女职工在工作和生活中的压力,为全院女职工们送上一份健康的节日礼物。

此次活动特别邀请了国家二级心理咨询师翟颖老师授课。翟颖以风趣的语言,生动的案例讲解了情绪与情绪的功能,以及职场情绪管理方法,并为现场的女职工们提供了各种心理建议和指导。同时,通过案例分析、技巧传授,教会大家如何培养良好的情绪调控能力、发展和谐的人际关系、良好的社会适应能力,树立心理健康理念,养成健康的生活方式。

通过此次职场情绪管理知识讲座,让女职工们学会了科学的心理调节方法,以更好的状态面对工作和生活,也增强了女职工们的凝聚力和向心力,助力医院高质量发展,展现巾帼风采。 (珲春市人民医院)

(编辑:张宁  责任编辑:孟君君)
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